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雪国拉萨有着强烈的反对情绪。,拉萨雪域明珠

拉萨拉萨知识贫乏拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和科学中心,也是藏传佛教的圣地。位于西藏高原中部,喜马拉雅山北侧,海拔3650米(防止内源性缺氧),位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此处,在南郊注入雅鲁藏布江。数据-

它位于世界上平均海拔最高的青藏高原,地势高,气压低。许多第一次来的游客会有一种现象,即高原反应。许多策略都非常严肃地写下高原反应。例如,为了节省体力,不要大声说话,也不要激动。有些人也淡化它,直接忽略它。我想这是小马过河的故事。只有经历它,我才能知道它对我来说是什么样的经历。我不需要害怕,但我也需要敬畏。这是我对此最好的反应态度。之后,将会有一个详细的感受(o o o)dlspan data-> > DD-

列车到达西宁后要签署的登记卡dl-

备注

线路准备-

p运输方式:我们选择列车前往Z21并返回Z22(乘坐列车前往拉萨是就地形、平原、沙漠、草原、沼泽和雪山而言,这条路从东到西是不同的。如果幸运的话,我们可以在可可西里看到羊、马、牦牛和藏羚羊。住宿:本来我们想住藏式的小屋,但是我们检查了很多小屋没有供暖措施,而且比较冷,所以我们选了衣服:高原上十月份也开始变冷,尤其是早上和晚上,气温在5度左右。拿件羽绒服、薄外套、长袖和长裤(单裤就可以了,如果你害怕寒冷,秋裤也可以了)。你可以穿裙子和紧身裤来拍一张美丽的照片。帽子(强紫外线)和防晒霜、围巾和药物:因为高原地区有高原病的现象,我需要吃药来预防高原病。我把它们放在一些珍品上,比如红景天,它可以抵抗高原病,但是红景天需要提前一周饮用或食用,糖浆和胶囊也有,如果高余安安有反应可以再服用,所以我选择了高余安安哈哈,还有一些葡萄糖、西洋参片和感冒药。比罗芬(有效治疗头痛)等

行程规划:我认为没必要做得这么详细。首先,我想知道你想去哪里,再加上我自己的时间情况,优先考虑你想去哪里,并制定一些替代计划。如果你不想做计划,读者会做的。刚好及时,直接复制我的数据和带Z21数据的照片和列车通过宁夏中卫沙坡头自然保护区几乎和我的一样好数据->有人说连续的雪山是祁连山。我不知道它们是否是/-span data

虽然我从小就住在岛上,但蓝天并不罕见。然而,我仍然觉得西藏的天空很美

所以我必须提前买很多零食。尽管它们都是垃圾食品,偶尔放纵一下也可以。当火车到达宁夏中卫,经过沙坡头风景区时,还可以看到黄河。穿过甘肃,有数以千计的沟渠和沟壑,它们不同于平原的特征。对我来说,一路都是美丽的风景。当我到达青海时,我游览了一半以上美丽的青海湖,这也是一次环青海湖的旅行。西宁之后,一路都是草原和沼泽。天空中不时会有雪山、绵羊、牦牛、马和鹅。数据->数据->晚秋草->数据-> 日出,是不是很美?无论如何,我认为它是美丽的数据-> >日落也是伟大的数据-> >雪山天空中的鹅span data->雪山边缘的青海湖span data-> DT->广阔的青海湖

高原反应

火车在晚上10点多到达青海省格尔木,这意味着拉萨终点站可以在第二天12点30分到达。 火车开始从格尔木供氧。青藏铁路最危险的路段将从格尔木到达拉萨,还将经过海拔约5000米的青藏铁路制高点。

到了凌晨4点或5点,我有点气短,感到缺氧,但我也不是很不舒服。我起来喝了点水,坐了一会儿,然后躺下睡着了。关键是我以前没有服用任何抗高危药物。事实上,我只是想做一个实验,看看我是否可以不用吃药就能做到。然而,我下了火车后就把它们带走了。对面的女孩反应更激烈。她的头在出汗,胸口很紧,胃也不舒服。然而,据说她上完厕所后感觉好多了。她还吃了高远安,她旁边的其他几个女孩也有这些反应。然而,服药一段时间后,他们都很好。他们只是有点担心下车时会不会发生什么事情。他们都在互相欢呼。坐火车的感觉很好。他们感到特别的爱,还有点烟火味。

>这是拉萨那曲海拔超过3600米的地方。没有这么高/-span data-> > DD-> >冻土区/-span data-> > DD-> >隐约可见的雪山->。和第一天和

拉萨汽车旅馆(季札寺庙商店)

>终于在12: 40左右到达拉萨,有点激动。直奔酒店,我从火车上下来就头疼。我不知道是高原反应还是累得睡不好觉。因为时间相对较短,我想充分利用它,下午不休息就直接出去了。这也导致了夜间的“事故”。所以现在我认为真的没有必要担心。毕竟,当从海拔30米以上的地方过渡到海拔3000米以上的地方时,我总是需要好好休息。睡两个小时然后出去不会占用太多时间。span data-> > DD-motai-dl-评论

--藏族家庭晚餐-

span data-> DDspan data-> DD 西藏酸奶span data-> Pan-> Bao fan->数据->数据->数据->马西藏家庭晚餐已经很饿了,从酒店出来,先去找点吃的。 我在酒店旁边的一家小藏族餐馆吃饭,发现那里没有藏族风格。都是川菜,所以我随便点了点。这里四川餐馆太多了。这是我第一次参观西藏博物馆。其维护已暂停/-span data-> DD

收盘公告。第二天,大昭寺导游说,该博物馆计划关闭五年,以维护该博物馆

罗布林卡span data

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罗布林卡大门口的雕像,其城市建设水平与拉萨相似基本上没有高层建筑。大多数是三四层的小建筑,公交车也不拥挤。除了一些受欢迎的景点之外,即使是第11个也能感觉到一种安静祥和的状态。据推测,这里的生活节奏也很慢。大多数当地人信奉藏传佛教。虔诚的信仰总是让人感到满足,所以它将是一个幸福的城市。

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# 039;罗布林卡石碑位于西藏博物馆旁边。它成立于19世纪40年代(第七世达赖喇嘛)。这是历代达赖喇嘛度过夏天并统治国家的地方。这是一个典型的西藏花园。

机票信息:旺季:淡季:80元人民币:60元人民币

营业时间:9:00-17:30(国庆节期间从6:00开始)

# 160 十亿牦牛肉体验大厅十亿牦牛肉体验大厅。牦牛肉是藏菜中的一道特色菜。这家餐厅在美团集路美食排行榜上名列第一,85%的人第一次吃牦牛肉。它不太喜欢牦牛肉。牦牛肉的味道比普通牛肉大,而且味道更重。span数据-> > DD 红糖巴赞青稞酒,和想象的不太一样。我不知道其他青稞酒味道是否一样,像渣滓。我认为酒精含量也很低,只有1.5度。我认为它不应该是正宗的青稞酒吧。下午8点钟,从布贡广场乘出租车回到酒店。这辆出租车真便宜。起拍价是10元。我们的里程大约是5公里,所以票价只有16元。

我下了火车,出去了一个下午,感到头痛。我回来的时候感觉更糟。我躺在床上。不幸的是,吹风机坏了,所以我打电话给前台让他上来看看。他看着躺在床上的我,问我第一天是否来自拉萨。我说是的,我的头有点不舒服。然后他说我的脸苍白,眼睛发红,这是高度倒置的迹象。我说我的头有点不舒服,应该没事。他说他做不到。这个高建必须注意它。与感冒不同,它不能通过喝水或吃药来治愈。他把四名高建顾客拉到医院。他说曾经一个非常强壮的年轻人也感觉很好。他没想到一大早就会增加救护车服务。他说缺氧会导致肺水肿,最后是脑水肿。他无法治愈。他去大医院检查,建议去拉萨人民医院。他等不及了。

他这么说后,我很害怕,但我仍然非常了解自己。我在火车上缺氧,但现在我感觉呼吸没有困难,其他部位也没有什么异常,只是头痛。我通常太累了,不会有这种症状。那时快十一点了,在辗转反侧这么晚之后,我不得不在凌晨两三点回到医院。这不仅会导致更多的疲劳,还会导致我去医院时吸入氧气或其他东西。然而,前台所说的每一个字都印在我的脑海里。半夜发生事故真糟糕。我不想在出去玩的时候发生这种事。我在里面挣扎了几次,最后想到最糟糕的情况是叫救护车。但是我觉得我的情况不太好,所以我吃了高远安就睡着了。

事实证明,当我第二天醒来的时候,它什么也不是。前台属于非常严肃地描述高建的人。他的情绪显然影响了我,但我必须有自己的想法。如果那时我胸闷气短,我会去医院。看看我的个人情况。毕竟,我最了解自己。span data-> > DD->夜晚的布宫 夜晚的布宫/-span data-> >在布宫前拍摄结婚照的人/-span data-> > DT->西藏解放英雄纪念碑-

评论 和第二天和大昭寺和大昭寺门口。 许多崇拜者数据->大昭寺和大昭寺石碑数据->数据->大昭寺金色穹顶寺庙门票85张,有旅游通道和朝圣通道。朝圣通道主要是供当地藏人前来朝拜。不需要票。有很多人。有三四个小时在排队。据说即使是游客也能混进去,这太费时了。做很多事情需要三四个小时。门口有许多导游。他们一见到游客就问候他们。十几个人组成一个团体,佛寺本身无法理解他们。因此,当他们跟随导游讲解时,他们会知道许多故事。强烈建议他们在演讲结束后支付导游和50元。

>各种干货。其中,白色的是牛奶渣西班牙数据-> >另一种牛奶渣西班牙数据-> >酸奶, 一碗10元的巴克尔街西班牙数据淫秽微笑。 DL数据-> >强烈建议女孩编织头发。真的很棒。发送照片的学生和朋友都说辫子很好看。哈哈,5元一个。我赚了13英镑,给了60英镑。我觉得仍然有讨价还价的余地,但我认为它们不容易砍价。

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#这家餐馆有很多人,必须排名,所以他们离开了,没有在里面消费。无论如何,拉萨的食物感觉真的不便宜,而且食物的价格比北京的要贵,尤其是米饭,一小碗米饭需要5元钱。毕竟,这个高原地区生产的东西不多,而且基本上是从其他地方运输过来的。食品价格高是可以理解的。这是我第一次见到从未见过女人的女人。你可以走在这里,当你去大昭寺和导游交谈时,你在解释大昭寺的时候也顺便提到了大昭寺,它也是一座寺庙。如果你建议进入大昭寺,你不能进入大昭寺。他们都一样。大昭寺规模较小。此外,大昭寺在文化大革命期间遭到严重破坏,基本上是修复产品。

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# 039;非常破旧,甚至一点破旧的桌椅都有很多茶馆,这些茶馆非常简朴,不太干净但是它有西藏风味,茶室里的猫没有传说中那么难喝。这是一种味道很淡的咸茶,不是吗?

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甜茶实际上是甜奶茶。味道很好

西藏大学(拉萨校区)

旧校区不对公众开放。走到门口,看到外国车辆和人员不在al洛厄尔进来了。span data->

拉萨河边的公共汽车站。只要走过阳光下的拉萨河数据拉萨河 拉萨河上的拉萨河

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# 0 多走的时候我很累,尤其是爬楼梯的时候,所以我累得走不动了。 我本打算今天去诺布林卡,但是走了一会儿后我很累,所以我从第一天就吸取了教训,又回去休息了。这是我第一次能找到地方去。

布达拉宫的票真的太难买了。我有几天无法在官方网站上买到,但我只能通过第三方平台购买。如果平时很少有人,直接在官方网站上预订是没问题的。旺季门票200元(每年5月至10月)。我听说现在淡季不需要票。我们在哪里买的一日游票,包括购物,不强制消费,299元,纯玩布宫450元,还是选择了便宜的。数据-

# 183该站还介绍当地藏人的风俗习惯。事实上,我对介绍藏人的主要埋葬方法印象深刻:

、有一种精神宝塔埋葬(主要是为僧侣,如埃及木乃伊,放置在白色宝塔中)

、有一种天葬(普通藏人渴望的方法,但天葬有限制,天葬是自然死亡,死前不做坏事,身体上没有超过10厘米的切口,没有接受器官移植等。;此外,天葬的方式是把它放在天葬桌上。在一位特殊的天葬大师画了108把刀之后,肉和血被分开,骨头被打碎,肉被切碎并和巴赞一起喂给秃鹫。藏人称之为神鸟。我以前就知道天葬,第一次知道天葬很令人惊讶,但在藏传佛教中,天葬是一种送人和送人财物的状态,也是一种非常环保的行为。类似于器官捐赠,我们捐赠器官来拯救他人。他们把自己的身体给神鸟,这样他们就不会伤害和吃掉一些小动物。此外,神鸟也能把它们的灵魂带到天堂。他们相信转世。对来世的祝福。,

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、水葬(主要是为那些在有生之年犯罪、撒谎、说别人坏话和做坏事的人准备的,因为鱼没有舌头,他们把自己的身体给了鱼,而且他们在下辈子也没有像鱼一样的舌头。你不能说它的坏话)6、埋葬(对于十恶不赦的人,尸体面朝下,这意味着永远不要翻身)和在西藏喝非常正宗的奶茶棕褐色的房子。牦牛奶味道更重,比我昨天在茶馆喝的要重得多,但我还是不习惯。哈哈spandata俯瞰拉萨市第二个购物点是拉萨东南亚风情博物馆,主要出售泰国皇室泰纳的乳胶寝具,因为拉萨有税收优惠,这很划算,但我们没有购买。

>拉萨烤玉米非常好吃。第三个购物点是西藏茶叶博物馆,它品尝了三种茶,对茶知之甚少。喝茶后,我买了一盒藏雪茶,150克,150元。数据-第四个购物点,奇胜牦牛餐厅,第一次体验牛肉干。里面有很多测试食物,你可以吃任何你喜欢的东西!价格也可以接受。我买了一些牛肉干。在四个购物点购物后,我们终于在下午3: 00返回布达拉宫领取预订机票。我们必须在3点40分之前进入布达拉宫的第二个大门,否则车票会被取消。这是预订优惠券。宫殿必须在购买机票前获得预订机票span data

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焦急地从东门入口爬上第三个门以获得机票。宫殿管理非常严格。注意预订票上的预订时间。你只能提前半小时进入。它下面还有一个宝箱。如果你有足够的时间,你可以先去那里。我们太急于去了。

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布红是50元人民币的背面span data-> DT

布红的台阶拍了一张span data-> DT->和布红的花 布宫的白色格桑,传说找到格桑花的八片花瓣就能找到幸福 布宫墙壁上的油漆非常粗糙,看起来好像是随意涂上去的。 然而,这也是一种风格,几乎在六点钟从布贡出来。计划今天去的诺布林卡将不能去,它将于第二天离开。因此,诺布林卡肯定不能去,所以如果你想去的话,还有一些事情要做。晚餐川菜数据-> >干锅鸡肉-> >农场烤猪肉。在这里吃了三天之后,我觉得这里的食物真的太咸了。每次吃完东西,我都得喝很多水。

此次旅行的遗憾 数据-> 日期日出数据->

# 183 事实上,这次在拉萨,我特别想去珠穆朗玛峰大本营,但是回去至少要花三天时间k来回。我在拉萨一共呆了三天,所以不可能去。七年前,拉萨是我想去的地方。在我来之前,我想第二次来。我下次必须去。此外,由于轻微的反对,我不敢把日程安排得太紧。因此,我没有去杨迪湖和南柯的周边地区。我想下次去周围地区。这是因为西藏位于青藏高原。海拔很高,平原地区的人到高原上患高原病是很常见的。因此,有必要制备基本可以使用的抗高原反应药物,以保证旅行。毕竟,我们出来的时候想玩得开心。当然,这并不可怕,只是需要多加注意。至于食物,在旅行的前两天尽量避免辛辣的食物,因为从第一天晚上吃辛辣的火锅,第二天早上我的胃很不舒服,这直接影响了我第二天的日程安排。西藏地区的大多数人也有宗教信仰。他们应该尊重当地的文化习俗。街道和公共汽车上到处都是念经的人。不要在他们背后说话。

西班牙语西班牙语西班牙语拉萨之旅仍然非常令人满意,毕竟,我们可以打勾主要景点都参观过了。虽然有轻微的高层反对,但没什么大不了的。我也学到了很多关于西藏民间文化的知识,也见识了世界。

我将来有机会的时候一定会来。毕竟,拉萨周边地区还没有被参观过。未来是可以预料的…

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